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2025-04-25运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健身、康养达人。 中医认为，肾是人的先天之本，太溪穴作为肾经的原穴，具有滋阴补肾，通调三焦之效。按揉太溪穴，可以使用大拇指或者按摩棒，逐渐加大力度...
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2025-04-25“大家现在喜欢通过走路锻炼身体，我们建议走路也要有度，一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能下降，30分钟至40分钟、4000步至6000步较为合适，还可以分两段或者三段来走路，这样对身体是有益的。”在国家中医药管理局召开的新闻发布会上，中国工程院院士、全国中医运动医学中心主任朱立国给出建...
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2025-04-244月23日，第十个“中国航天日”重要活动之一2025航天文化艺术论坛在沪举办。在当天的航天文化艺术论坛活动现场，李宁品牌创始人、集团董事长李宁和跳水奥运冠军全红婵也作为活动嘉宾，“以创新共振体育精神和航天精神”为主题展开了一场对话。 在全红婵看来，航天和跳水，看似相隔甚远的行业却有着相同点——追求完美。李宁则认为...
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2025-04-24城市公园的健康步道上，晨跑者步伐矫健；热闹商圈的攀岩馆内，爱好者专注地挑战岩壁新高度；手机领取体育消费券，心中已规划好下一次的运动体验……一幅幅充满活力的画面，勾勒出体育消费新生态的鲜活模样。 4月13日，在北京市的一家攀岩馆内，教练正在进行攀岩教学。人民网记者 郝帅摄 近年来，随着全民健身战略的深入推进，我国...
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2025-04-242025年普通高校招生体育类专业统一考试成绩于2025年4月24日上午10:00公布。附三种查询方式入口。 我省2025年普通高校招生体育类专业统一考试成绩于2025年4月24日上午10:00公布。 一是登录河南省教育考试院网站(，点击“数据中心”--“普通高招”--“艺术体育统考成绩查询”中查询成绩。 二是...